У комунальному закладі «Харківський ліцей № 80 Харківської міської ради» пройшли заходи до Всесвітнього дня ментального здоров’я. З нагоди цієї нагоди у якості просвітницької діяльності для учнів 3-А, 3-Б та 3-В класів було проведено заняття з елементами тренінгу. Під час занять учні познайомилися з такими поняттями, як: ментальне здоров’я, емоції, стрес. Також діти виконали практичну вправу, на основі дихальної гімнастики, яка призначена для допомоги під час підвищеного стресового стану.
Ментальне здоров’я є суттєвою частиною нашого загального здоров’я. Воно включає щастя, радість, успіх і благополуччя, впливає на кожен аспект нашого життя, від наших емоцій та стосунків до продуктивності і самовизначення. Щаслива людина краще розкриває свої творчі здібності, продуктивно працює та вносить свій внесок у соціальне життя, а головне, здатна ефективніше долати життєві стреси, що в наших сьогоднішніх реаліях є надзвичайно важливим фактором
