Продовження Тижня психології: День рівноваги та заземлення 🧘♀️
Наш корабель впевнено долає хвилі Тижня психології! Вівторок у ліцеї був присвячений пошуку внутрішнього балансу та вмінню повертати собі спокій навіть під час «емоційного шторму».
Як пройшов наш день:
Магія дихання: Учні на практиці спробували «квадратне дихання» та переконалися, що ця проста вправа працює краще за будь-які чари, допомагаючи миттєво знизити напругу.
Техніки «заземлення»: Вчилися швидко повертати увагу в момент «тут і зараз», щоб відчувати твердий ґрунт під ногами.
Скринька вдячності: Наша пошта добра продовжує активно працювати! Скринька щодня поповнюється новими листами з теплими словами для однокласників та вчителів.
Рухаємося далі! Вже завтра на нас чекає Середа — День творчого звільнення. Готуємо фарби та гарний настрій! 🎨🌊
