🌟 Турбота про тих, хто навчає: тренінг для педагогів з профілактики емоційного вигорання
26.03 для педагогічного колективу нашого ліцею відбувся надзвичайно важливий та актуальний захід — тренінг на тему «Профілактика емоційного вигорання та відновлення ресурсу».
Професія вчителя вимагає не лише глибоких знань, а й величезної емоційної віддачі, терпіння та емпатії. Особливо в сучасних умовах збереження ментального здоров'я освітян є запорукою якісного та гармонійного навчального процесу. Саме тому адміністрація ліцею приділяє особливу увагу психологічній підтримці своїх працівників.
Спікерами та фасилітаторами заходу виступили професійні психологи з ГО «Центр психологічної допомоги «Конфіденс».
Під час зустрічі наші педагоги мали змогу:
Ознайомитися з основними маркерами та стадіями професійного і емоційного вигорання.
Опанувати дієві техніки швидкої саморегуляції та зняття психоемоційної напруги.
Виконати практичні вправи на пошук внутрішніх та зовнішніх точок опори.
Обмінятися досвідом та підтримати одне одного у теплому, безпечному колі колег.
Тренінг пройшов у невимушеній атмосфері, де кожен учасник зміг відволіктися від щоденної рутини, прислухатися до власних емоцій та отримати практичні інструменти для відновлення життєвої енергії. Вчителі зарядилися позитивом і нагадали собі, що турбота про власне ментальне здоров'я — це не розкіш, а необхідність.
Щиро дякуємо фахівцям ГО «Центр психологічної допомоги «Конфіденс» за високий професіоналізм, чуйність та безцінний досвід! Сподіваємося на подальшу плідну співпрацю.
Рухаємося далі з новими силами та натхненням заради майбутнього наших учнів!
